Mon parcours
Du kinésithérapeute au professeur de yoga
Avant le yoga, il y a eu dix ans de masso-kinésithérapie à Mérignac. J'y ai appris à observer un corps, à respecter ses limites, et à quel point la respiration change la façon dont on vit une douleur.
Je me suis formé au hatha puis au vinyasa, et j'ai commencé à enseigner en 2016, d'abord le soir dans une petite association des Chartrons. Aujourd'hui, le yoga est mon métier à plein temps.
Formations
Formation de professeur de hatha yoga, 500 heures.
Formation au vinyasa, 200 heures.
Yoga adapté aux seniors et aux personnes à mobilité réduite.
Respiration et gestion du stress en entreprise.
Diplôme d'État de masseur-kinésithérapeute.
Ce qui me guide
Un yoga accessible, qui ne demande ni souplesse ni tenue particulière. Une attention à chaque personne, même dans un grand groupe. Et le plaisir simple de pratiquer dehors dès que le temps le permet.
Je partage aussi des conseils et des petites séances sur mes réseaux : vous les trouverez en bas de chaque page.
