Actualités
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Stages, retraites, nouveaux horaires : toutes mes nouvelles, la plus récente d'abord.
Stage d'automne : respirer avec la saison
Un samedi après-midi à la Bastide pour ralentir : postures douces, respiration et relaxation guidée. Il reste quelques places.
Retraite d'été sur le Bassin d'Arcachon : les inscriptions sont ouvertes
Trois jours entre océan et pins : yoga au lever du soleil, marche, méditation et repas partagés.
Nouveau : un cours du midi aux Chartrons
Une heure pour couper la journée, le mercredi à 12 h 30, à l'association Le Souffle des Chartrons.
Un nouveau cycle de yoga adapté en EHPAD
Dix séances sur chaise et debout, pour garder de la mobilité et du plaisir à bouger.
Yoga en plein air : dernières séances de la saison
Le dimanche matin au parc Bordelais jusqu'à fin octobre, puis rendez-vous en avril.
